MASAŻ

Oddziaływanie bodźcami mechanicznymi na tkanki organizmu, przy biernym zachowaniu masowanego. Znajduje on zastosowanie w profilaktyce, leczeniu i rehabilitacji. My jednak traktujemy masaż jako zabieg wspomagający właściwą terapię (terapia manualna, kinezyterapia-ćwiczenia, rehabilitacja dzieci, fizykoterapia) lub jako zabieg odchudzający czy relaksacyjny.

Dobrze wykonany masaż znacznie ułatwia Pacjentowi właściwe i bezbolesne uczestniczenie w intensywnych ćwiczeniach ruchowych.

W naszym gabinecie znajdziecie Państwo profesjonalnych masażystów oraz miłą atmosferę i klimat sprzyjający prawidłowemu wykonaniu masażu.

Masaż leczniczy to forma terapii manualnej, która ma na celu poprawę zdrowia i samopoczucia poprzez działanie na ciało pacjenta. Jego głównym celem jest łagodzenie bólu, poprawa krążenia, rozluźnianie napięć mięśniowych oraz przyspieszanie procesów regeneracyjnych w organizmie. Może obejmować różne techniki, takie jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie czy wibracje, dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Wskazania:

• Bóle mięśniowe i stawowe (np. bóle kręgosłupa, bóle pleców).
• Stany po urazach (skręcenia, naciągnięcia).
• Przewlekłe napięcia mięśniowe, np. w obrębie szyi, ramion, pleców.
• Problemy z krążeniem (np. zimne stopy, obrzęki).
• Stres, zmęczenie i problemy ze snem.

Przeciwwskazania:

• Ostre stany zapalne (np. zapalenie stawów, zapalenie tkanek miękkich).
• Choroby skóry (np. egzema, łuszczyca, rany).
• Choroby nowotworowe.
• Problemy z sercem i układem krążenia (np. niewydolność serca, zakrzepy).
• Gorączka, infekcje, stany zakaźne.
• Ciąża (w zależności od etapu, niektóre techniki mogą być niewskazane).

Masaż limfatyczny ręczny, jak sama nazwa wskazuje, jest wykonywany ręcznie. Technika polega na delikatnym ucisku i okrężnych ruchach dłoni, które stymulują przepływ płynów ustrojowych, wspomagając ich kierowanie ku węzłom chłonnym, co poprawia krążenie krwi i limfy.

Układ limfatyczny, w odróżnieniu od układu krążenia, nie posiada centralnego organu, który aktywnie pompuje limfę. Jej przepływ zależy od pracy mięśni, które „przepychają” ją w kierunku węzłów chłonnych. Choć ten proces zachodzi powoli, całkowity zastój chłonki może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Ze względu na charakter tego układu, zastoje limfatyczne, które prowadzą do obrzęków, najczęściej pojawiają się w kończynach.

Wskazania do wykonywania masażu:

• obrzęki spowodowane zatrzymaniem limfy u kobiet po mastektomii,
• zespół cieśni nadgarstka,
• obrzęki i zastoje limfatyczne
• cukrzyca
• profilaktyka działania układu odpornościowego
• cellulit
• choroby zwyrodnieniowe stawów

Przeciwwskazania:

• choroby układu krążenia,
• wszczepiony rozrusznik serca,
• ostry stan zapalny, w tym zapalenie naczyń limfatycznych,
• choroby zakaźne,
• padaczka,
• niewydolność nerek lub wątroby,
• jaskra,
• choroba nowotworowa,
• ciąża 

Urządzenie LIMFODRENAŻ działa na zasadzie ręcznego drenażu limfatycznego. Osoba poddająca się zabiegowi zostaje najpierw umieszczona w rękawach, potem szczelnie zapięta. Następnie do komór (mankietów uciskowych) wtłacza się powietrze. Podczas zabiegu indywidualnie i precyzyjnie dobierane jest pożądane w komorach ciśnienie. Powietrze jest przedmuchiwane do kolejnych komór zgodnie z kierunkiem krążenia limfy, co powoduje naprzemienny, miejscowy nacisk i uwalnianie nacisku oraz wywołuje drenażowanie limfatyczne. Dzięki specjalnej konstrukcji mankietów zabieg daje uczucie unoszenia się w powietrzu, czyli tzw. pływania. Limfodrenaż likwiduje obrzęki, ujędrnia skórę, usuwa zalegającą wodę w opuchniętych kończynach, pobudza krążenie, zmniejsza objętość masowanych partii o 3-5 cm, eliminuje cellulit. Zabieg jest niezwykle odprężający, poprawia nastrój, a także zapewnia subtelny i efektywny drenaż.

Korzyści:

• poprawia krążenie krwi i limfy,
• likwiduje cellulit pierwszego i drugiego stopnia, ujędrnia skórę,
• likwiduje obwody takich partii jak brzuch, biodra, pośladki oraz uda o 3-5 cm,
• powoduje spadek wagi ciała,
• przyspiesza przemianę materii,
• redukuje tkankę tłuszczową,
• likwiduje obrzęki, usuwa zalegającą wodę w opuchniętych kończynach,
• przeciwdziała powstawaniu żylaków.

To technika oparta na założeniu, że na twarzy znajdują się punkty refleksyjne odpowiadające poszczególnym organom i układom ciała. Podczas masażu stosuje się delikatne uciskanie i stymulację tych punktów, co ma na celu poprawę krążenia, redukcję napięć oraz wspomaganie równowagi energetycznej organizmu. Efektem może być poprawa wyglądu skóry, redukcja zmarszczek, odprężenie oraz wsparcie procesów zdrowotnych w ciele.

Masaż refleksologiczny stóp to technika terapii manualnej, która polega na uciskaniu i masowaniu określonych punktów na stopach, które odpowiadają różnym narządom i układom w organizmie. Celem masażu jest przywrócenie równowagi energetycznej, poprawa krążenia, złagodzenie napięć oraz wspomaganie procesów samoleczenia organizmu. Refleksologia opiera się na założeniu, że stopy są „mapą” ciała, a odpowiedni ucisk w punktach refleksyjnych może wpłynąć na zdrowie i samopoczucie.

Wskazania:

• Problemy z krążeniem
• Bóle głowy
• Stres i napięcie
• Problemy trawienne
• Bezsenność
• Zaburzenia hormonalne

Przeciwwskazania:

• Ostre stany zapalne
• Ciężka choroba serca
• Ciąża – szczególnie w pierwszym trymestrze
• Choroby nowotworowe
• Osteoporoza

Masaż wirowy to forma terapii mechanicznej, w której ciało pacjenta poddawane jest działaniu rotacyjnego ruchu za pomocą mechanizmu. Polega na umieszczeniu ciała (części ciała) w wirującym urządzeniu, który wykonuje masaż o zmiennej intensywności. Masaż wirowy jest stosowany głównie w celu poprawy krążenia, rozluźniania napięć mięśniowych oraz wspomagania procesu detoksykacji organizmu.

Wskazania:

• Bóle mięśniowe i stawowe
• Problemy z krążeniem
• Rehabilitacja po urazach
• Stres i napięcia
• Oczyszczanie organizmu

Przeciwwskazania:

• Ostre stany zapalne
• Problemy z sercem
• Choroby skóry
• Ciąża
• Zakrzepy i zaburzenia krzepnięcia
• Gorączka i infekcje

Floating to nowoczesna metoda relaksu i regeneracji. Sesja floatingowa polega na unoszeniu się w specjalnie przygotowanej kabinie, wypełnionej wodą nasyconą solą Epsom, co zapewnia wyjątkową wyporność i pełen komfort. To idealne miejsce, by całkowicie się odprężyć, pozbywając się stresu i napięcia. Podczas sesji dostęp do bodźców zewnętrznych jest ograniczony, co pozwala na pełne skupienie się na wewnętrznych odczuciach i głębokim relaksie.

Floating to sposób na osiągnięcie głębokiej regeneracji ciała i umysłu. Pomaga w redukcji stresu, poprawie jakości snu, a także wspiera regenerację mięśni i stawów. Co ważne, floating jest bezpieczną metodą także dla kobiet w ciąży – wystarczy, że zabiegi wykonywane będą po zakończeniu pierwszego trymestru.

Regularne sesje floatingowe przynoszą szereg korzyści, w tym:

• Poprawę krążenia krwi
• Zwiększenie elastyczności stawów
• Złagodzenie chronicznego bólu
• Relaksację mięśni i stawów
• Redukcję napięć nerwowych
• Zmniejszenie poziomu stresu
• Poprawę jakości snu

Masaż relaksacyjny to delikatna i uspokajająca forma terapii manualnej, mająca na celu redukcję napięć, stresu i zmęczenia. Opiera się na technikach takich jak głaskanie, rozcieranie i ugniatanie, które pobudzają układ krążenia, poprawiają samopoczucie i pomagają w osiągnięciu głębokiego relaksu. Masaż relaksacyjny ma pozytywny wpływ na zarówno ciało, jak i umysł, pomagając w redukcji napięć mięśniowych oraz wspomagając regenerację po stresujących sytuacjach.

Wskazania:

• Stres i napięcia emocjonalne
• Problemy ze snem
• Bóle mięśniowe
• Zaburzenia krążenia
• Relaksacja

Przeciwwskazania:

• Ostre stany zapalne
• Problemy skórne
• Choroby serca
• Choroby nowotworowe
• Ciąża
• Zaburzenia krzepnięcia

Sauna Ganbanyoku to japońska sauna wulkaniczna, która już od ponad tysięcy lat stosowana jest w celu niwelowania szeregu dolegliwości bólowych, przewlekłego stresu, a także wykorzystywana w procesie odchudzania.
Wykonana jest ze skały wulkanicznej czarnej krzemionki, która nagrzana do temperatury 40-45°C ma zdolność przenikania ciepła w głąb tkanek organizmu, pobudzając tym samym szereg przemian na poziomie komórkowym.

Sauna Ganbanyoku podczas zabiegu tworzy charakterystyczną warstwę potu na naszej skórze, która określana jest jako naturalny balsam posiadający mocne właściwości bakteriobójcze.

Dzięki temu jesteśmy w stanie uzyskać: silne nawilżenie i ujędrnianie skóry, odmłodzenie, a także częściowe wygładzenie zmarszczek.
Wspomaga redukcję nadmiernej tkanki tłuszczowej, niweluję bóle mięśniowe, a także działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie.

To idealny zabieg nie tylko dla osób prowadzących siedzący tryb życia, lecz także dla sportowców. Podczas sesji w saunie Ganbanyoku w Rzeszowie organizm pracuje na najwyższych obrotach. Ciało oddaje się błogiemu relaksowi, poci się i spala kalorie. Serce intensywnie pompuje krew i zwiększa się tempo przemiany metabolicznej w organizmie, co ułatwia utratę zbędnych kilogramów.

To technika terapeutyczna, której celem jest poprawa wyglądu skóry, redukcja cellulitu oraz wspomaganie procesu odchudzania. Masaż ten skupia się na intensywnym działaniu na tkankę tłuszczową i limfatyczną, poprzez różnorodne techniki, takie jak ugniatanie, rozcieranie, oklepywanie czy drenaż limfatyczny. Dzięki tym zabiegom poprawia się mikrokrążenie, usuwane są toksyny, a skóra staje się bardziej elastyczna i wygładzona. Regularne sesje mogą wspierać walkę z cellulitem, przyspieszać spalanie tłuszczu oraz poprawiać ogólną kondycję skóry.

Wskazania:

• Cellulit
• Nadmierna tkanka tłuszczowa
• Zaburzenia krążenia
• Zatrzymywanie wody w organizmie
• Zła kondycja skóry

Przeciwwskazania:

• Ostre stany zapalne
• Choroby skóry
• Choroby krążenia
• Ciąża
• Choroby nowotworowe
• Zaburzenia krzepnięcia

Masaż gorącymi kamieniami to technika terapeutyczna, która polega na wykorzystaniu gładkich, podgrzanych kamieni (najczęściej wulkanicznych), które są umieszczane na określonych punktach ciała lub używane do masowania. Ciepło emitowane przez kamienie wnika w głębsze warstwy mięśni, co pozwala na ich rozluźnienie i redukcję napięć. Działa również na poziomie emocjonalnym, relaksując i łagodząc stres. Masaż gorącymi kamieniami jest idealny do głębokiego relaksu, poprawy krążenia oraz złagodzenia bólów mięśniowych.

Wskazania:

• Stres i napięcie
• Bóle mięśniowe i stawowe
• Problemy z krążeniem

Przeciwwskazania:

• Choroby skóry
• Choroby serca
• Choroby nowotworowe

Masaż twarzy to delikatna technika terapeutyczna, która obejmuje różne techniki manualne, takie jak głaskanie, ugniatanie, oklepywanie i rozcieranie, stosowane na skórze twarzy, szyi i dekoltu. Celem masażu jest poprawa krążenia krwi, stymulacja produkcji kolagenu, wygładzenie zmarszczek, a także poprawa jędrności skóry. Regularne wykonywanie masażu twarzy może także pomóc w redukcji stresu, poprawie samopoczucia oraz w utrzymaniu młodszej, bardziej promiennej skóry.

Wskazania:

• Wspomaga produkcję kolagenu i elastyny
• Poprawia krążenie limfatyczne
• Działa uspokajająco

Przeciwwskazania:

• Choroby skóry twarzy
• Ostre stany zapalne
• Choroby układu krążenia